Damit du trotz der Hitze dennoch sportlich aktiv bleiben und gesund durch den Sommer kommen kannst, haben wir 10 nützliche Tipps für dich zusammengestellt.

Ein Mann und eine Frau springen vor Freude in die Luft, unter ihnen eine grüne Wiese, vor ihnen die Berge

12 Top Sommer Outdoor-Aktivitäten in Österreich mit Adrenalin & Familien-Spaß

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Junge dunkeläutige Frau schläft vor offenem Kühlschrank um sich vor Hitze zu schützen

Wie du dich an heißen Tagen effektiv vor Hitze und Sonne schützen kannst

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